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GRUPPENFITNESS IN HAIDHAUSEN

Sie möchten Ihre Fitness verbessern, suchen aber die Alternative zum klassischen Fitnessstudio? In der Gruppe trainieren macht Ihnen mehr Spaß als alleine? Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Unsere Kleingruppenkurse sind weniger individuell zugeschnitten als ein Personal Training, jedoch eine hervorragende Möglichkeit zusammen effektiv zu trainieren. Wir bieten eine Vielzahl an Kursen, die für jeden Geschmack und jedes Level das Richtige finden lassen. Unser umfassendes Kurskonzept ist ideal geeignet, um Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Ausdauer zu verbessern. Yoga – Liebhaber kommen bei uns beim Faszienyoga auf ihre Kosten.

Mit den Erfolgsprogrammen von Les Mills, BODYPUMP und CXWORX, gelangen Sie schnell zum fitten und trainierten Körper.

BODYPUMP ist das Langhantel-Trainingskonzept von Les Mills, welches alle Hauptmuskelgruppen des Körpers perfekt trainiert und formt. BODYPUMP steigert die Kraftausdauer und die Fettverbrennung. Das Ergebnis sind schlanke und definierte Muskeln und ein sichtbar fitter Körper!

CXWORX ist das revolutionäre Core Trainingsprogramm von Les Mills. 30 effektive Minuten, die die Körpermitte formen und zu einem straffen Bauch und einem starken Rücken führen. Die ideale Ergänzung zu jedem Trainingsprogramm!

Unsere Kurse sind perfekt für alle, die individuelle und persönliche Betreuung schätzen. In unseren Kursen bieten wir die perfekte Alternative zum klassischen Fitnessstudio – wir motivieren, korrigieren, geben Tipps, bringen Sie bestimmt zum Schwitzen und manchmal auch zum Lachen – aber ganz bestimmt bringen wir Sie Ihrem persönlichen Ziel ein bißchen näher.

Als Partner zahlreicher Krankenkassen haben wir ab sofort auch ausgewählte Gesundheitskurse im Programm. Denn „Vorbeugen ist besser als heilen!“ Wer sich gesund ernährt und in Bewegung bleibt, tut viel für seine Gesundheit. Aus diesem Grund fördern die gesetzlichen Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB  V, die hohen Qualitätsstandards entsprechen müssen. Es werden ausschließlich geschlossene Kurseinheiten bei mindestens 80% Teilnahme bezuschusst. Je nach Krankenkasse werden Ihnen die Kursgebühren zu 80 bis 100% erstattet – bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

Jetzt Probetraining vereinbaren!