Personal Training München
Studio für Fitness in Haidhausen

Gutes Training ist ein wichtiger Aspekt, um sich körperlich in Form zu bringen. Als Personal Trainerin, mit jahrelanger Erfahrung im Bereich Fitness, Sport & Ernährung, helfe ich Ihnen gerne Sie und Ihren Körper fit zu machen. Durch unsere bewehrten Methoden, kombiniert aus Ernährungsberatung und Fitness-Training, erreichen wir mit Ihnen gemeinsam die gewünschten Ziele. Zu unserem Trainingsangebot gehören unter anderem „EMS“-Training, gemeinsames Lauftraining, Energiestoffwechsel-Analyse sowie „POWER PLATE“-Training und viele weitere, spannende Methoden Ihre körperliche Fitness und das damit verbundene Wohlbefinden zu steigern.

Personaltrainer | Studio in München Haidhausen | Fitnesscoach & Personal-Trainer

Personal Trainer

EMS-Training | Studio in München Haidhausen | Fitnesscoach & Personal-Trainer

EMS Training

Ernaehrungsberatung | Studio in München Haidhausen | Fitnesscoach & Personal-Trainer

Ernährungsplan

Ernaehrungsberatung | Studio in München Haidhausen | Fitnesscoach & Personal-Trainer

Yoga & Pilates

Fitnesslounge Dr. Rößner – Personal Training

Neueröffnung in München-Haidhausen

Wir bedanken uns für die zahlreiche Teilnahme, an der Neueröffnung unseres neuen Studios für Fitness & Personaltraining, in München-Haidhausen. In den neuen und verbesserten Räumlichkeiten, mit mehr Platz für Trainingsgeräte und Fitness-Workouts, freuen wir uns auch mit Ihnen an Ihrer körperlichen Fitness zu arbeiten. Lange haben wir nach einer optimalen Fitness-Location gesucht und sind sehr froh, dass wir das neue Studio nun endlich offiziell eröffnen konnten.

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FÜR EINSTEIGER ODER HOCHLEISTUNGSSPORTLER
Kennen Sie den guten Vorsatz, ab heute wieder mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Möchten Sie aktiver und leistungsfähiger werden? Ihre Ausdauer verbessern? Etwas gegen Rückenschmerzen unternehmen? Ein paar Pfunde verlieren oder Ihre Ernährung gesünder gestalten? Eine persönliche Atmosphäre mit einer kompetenten Ansprechpartnerin und eine individuelle Betreuung sind Ihnen dabei besonders wichtig?

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Aktuell:

  • Physioflow Yoga (mit Puck)
    Immer montags um 18 Uhr
  • Pilates (mit Michaela)
    Immer dienstags um 19 Uhr
    und donnerstags um 18 Uhr
Bitte rechtzeitig anmelden (per Mail oder SMS) da die Plätze begrenzt sind!

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PERSONAL TRAINING

Kennen Sie den guten Vorsatz, ab heute wieder mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Was ist Ihnen dabei besonders wichtig?

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EMS-TRAINING

Muskelgruppen mit Reizstrom zu belasten, ist eine Methode aus der Reha und hat sich auch bei Sportlern zum Muskelaufbau bewährt …

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LAUFTRAINING | LAUFBEGLEITUNG

Sind Sie Laufeinsteiger und haben die ersten Schritte vor sich? Alleine laufen ist Ihnen einfach viel zu langweilig?

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ENERGIESTOFFWECHSEL-ANALYSE

Ihr maßgeschneiderter Weg zu mehr Lebensfreude! Individueller Bewegungs- und Ernährungsplan, wissenschaftlich fundiert.

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ERNÄHRUNGSBERATUNG

Sie haben Fragen zu einer gesunden Ernährung? Sie wollen Ihr Training durch die richtige Ernährung unterstützen?

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FIRMENFITNESS

Unternehmen kümmern sich verstärkt um die Fitness Ihrer Mitarbeiter. Das reduziert Fehlzeiten, steigert die Produktivität …

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